Honduras
Le Honduras : l’essentiel à savoir, de la géographie aux relations avec Washington.
- Capitale
- Tegucigalpa
- Population
- 10,8 millions (2024)
- Superficie
- 112 492 km²
- Langue(s)
- Espagnol
- Monnaie
- Lempira (HNL)
- Indicatif
- +504
- Sous-région
- Amérique centrale

Présentation
Le Honduras compte environ 10,8 millions d'habitants (ONU, 2024) pour 112 492 km², soit un cinquième de la France. Sa capitale, Tegucigalpa, forme avec Comayagüela le district central ; San Pedro Sula, au nord, est le moteur industriel du pays.
L'espagnol est la langue officielle ; les Garifunas de la côte caraïbe et les insulaires anglophones des îles de la Baie forment des minorités distinctes. Le pays est l'un des plus pauvres du continent : l'économie dépend du café, des bananes, des maquiladoras textiles et des transferts des émigrés, qui représentent une part du PIB parmi les plus élevées au monde.
Le Honduras a longtemps eu l'un des taux d'homicides les plus élevés du monde, en recul depuis le milieu des années 2010. En novembre 2025, une élection présidentielle très serrée porte au pouvoir Nasry Asfura, du Parti national, investi le 27 janvier 2026. Voir aussi le hub Amérique centrale.
Carte du Honduras
Géographie
Le relief est majoritairement montagneux, ce qui distingue le Honduras de ses voisins volcaniques : le pays n'a pas de volcan actif. Le Cerro Las Minas (2 870 m) en est le point culminant. Le nord borde la mer des Caraïbes sur plus de 600 km, avec les îles de la Baie (Roatán, Utila, Guanaja) posées sur le récif mésoaméricain.
Au nord-est, la Mosquitia est une vaste région de forêts et de lagunes presque sans routes, qui abrite la réserve de biosphère du Río Plátano. Au sud, le pays touche le Pacifique par le golfe de Fonseca. Il est voisin du Guatemala, du Salvador et du Nicaragua.
Histoire
L'ouest du pays faisait partie du monde maya, dont Copán fut l'une des grandes cités jusqu'au IXe siècle. Christophe Colomb longe la côte en 1502 lors de son quatrième voyage ; la conquête espagnole commence dans les années 1520.
Indépendant en 1821, membre des Provinces-Unies d'Amérique centrale jusqu'en 1838, le Honduras devient au début du XXe siècle le domaine des compagnies bananières américaines, la United Fruit et la Cuyamel, qui ont inspiré l'expression « république bananière ». En 1969, la « guerre du football » l'oppose au Salvador pendant quatre jours.
Après des décennies de régimes militaires, un gouvernement civil est élu en 1982. Le président Manuel Zelaya est renversé en 2009. L'ouragan Mitch, en 1998, a fait plus de 5 000 morts. Xiomara Castro (2022-2026) a été la première femme présidente.
Relations avec les États-Unis
Les États-Unis disposent depuis 1983 de la base aérienne de Soto Cano, siège de la Joint Task Force-Bravo, seule présence militaire américaine permanente en Amérique centrale. Le pays a servi de base arrière aux Contras nicaraguayens dans les années 1980.
Les États-Unis sont le premier partenaire commercial du Honduras (CAFTA-DR) et accueillent environ un million de Honduriens. La migration et le narcotrafic dominent la relation. L'ancien président Juan Orlando Hernández, extradé en 2022 et condamné à New York en 2024 à 45 ans de prison pour trafic de drogue, a été gracié par Donald Trump en décembre 2025. Trump avait soutenu publiquement Nasry Asfura avant l'élection de novembre 2025. Voir la page immigration aux États-Unis.
Voyager au Honduras
Les Français entrent sans visa pour 90 jours (zone CA-4) avec un passeport valable six mois. La monnaie est le lempira ; le dollar est accepté dans les zones touristiques.
La saison sèche, de février à mai, est la meilleure période, en particulier sur les îles de la Baie, l'une des destinations de plongée les moins chères du monde. La criminalité est élevée à San Pedro Sula et Tegucigalpa : limitez-y les déplacements, évitez la nuit et privilégiez les transports organisés. La Mosquitia est déconseillée sans organisation spécialisée. Le décalage avec Paris est de 7 heures en hiver et 8 heures en été.
À voir
- CopánCité maya classée à l'Unesco, célèbre pour ses stèles sculptées et son escalier hiéroglyphique.
- RoatánPlus grande des îles de la Baie, plongée sur le récif mésoaméricain et plage de West Bay.
- UtilaÎle réputée pour la plongée bon marché et la présence de requins-baleines.
- Parc national Pico BonitoForêt tropicale, cascades et rafting sur le río Cangrejal près de La Ceiba.
- Lac de YojoaPlus grand lac du pays, observation des oiseaux et cascade de Pulhapanzak.
- GraciasPetite ville coloniale près du parc national Celaque et de sources chaudes.
Questions fréquentes
Quelle est la capitale du Honduras ?
Tegucigalpa, capitale depuis 1880, qui forme le district central avec sa ville jumelle Comayagüela.
Quel est le décalage horaire avec Paris ?
Le Honduras a 7 heures de retard sur Paris en hiver et 8 heures en été.
Quelle monnaie utilise-t-on au Honduras ?
Le lempira (HNL), du nom d'un chef lenca qui résista aux Espagnols au XVIe siècle.